Aqui tienes los Script necesarios para lo que pides.
<a href='ir.asp?http://construyetuweb.netfirms.com' target='_blank'>http://construyetuweb.netfirms.com...</a>
<p><embed width="300" height="60" src="http://construyetuweb.netfirms.com/300x60laguia.swf"></p>