Ayuda y duda conun Update y el header

[pandreab]

Hooola, tengo un gran problema, tengo una consulta que me arroja dos formularios qeu llamo desde la base de datos,,, actualizo un campo de uno d elos formularios y me hace el UPDATE perfecto pero necesito que regrese o me cargue de nuevo la misma pagina para actualizar el otro que me falta. Si me hago entender???

Es decir un header que me recargue la consulta ya realizada anteriormente.
No estoy segura si es el header, o un return no se la funcion el caso es que en lugar de guardar y tener que volver a hacer la consulta para guardar o actulizar el otro for, me cargue la misma pagina, con el formulario ya actualizado y el otro que falta.

graaacias