Buenas tardes a tod@s.
 
Mi problema es el siguiente. Tengo una página principal 
"frame.php" el cual tiene dos frames llamados:  
arribaFrame (cabeza.php)
abajoFrame (contenido.php) 
En 
"contenido.php" hay dos iframes, llamados:  
frame1 (valor inicial: "1.php")
frame2 (valor inicial: "2.php") 
En 
"cabeza.php" quiero que al presionar un link, se me actualice, por ejemplo, el 
"frame1" y cambie su estado (link) a 
"c.php", sin que se recargue el frame completo, sólo quiero que se actualice el iframe. 
Hay que completar en donde dice ALGO.src = "c.php";
He intentado de todo, pero no me resulta. 
Agradezco de antemano su ayuda, gracias 
 
  
El detalle de las páginas es el siguiente:  
frame.php  Código HTML:
 <frameset rows="33%,*" cols="*" frameborder="1" border="5" framespacing="1">
    <frame src="cabeza.php" name="arribaFrame" scrolling="auto" noresize id="arribaFrame"></frame>
    <frame src="contenido.php" name="abajoFrame" scrolling="auto" noresize id="abajoFrame"></frame> 
  </frameset>   cabeza.php  Código HTML:
 <script language="javascript">
function actualiza() {
ALGO.src = "c.php"; //aqui quiero actualizar el frame 1
}
</script>
.
.
.
<a href="#" onclick="actualiza();">Actualiza Iframe 1</a>  contenido.php  Código HTML:
 <iframe src="1.php" width="200" height="150" name="frame1"></iframe>  
<iframe src="2.php" width="200" height="150" name="frame2"></iframe>