que quede registro de las páginas por las cuales se navega y puertos usados

[rodrigot71]

Amigos,..

quisiera saber como poder hacer que en una red de computadoras con windows XP (total 5) me quede registro de las páginas que navegó cada usuario, (o cada PC), y registro de que puertos se están utilizando, para saber si los usuarios descargan programas o música. Es porque el proveedor de Internet nos avisó que hubo tráfico por mas de 60 Gb en un mes. Para poder optimizar los recursos necesito saber como se está usando la red. Eventualmente, para poder limitar o bloquear ciertos puertos o páginas.
Me dijeron que instale un servidor proxy. ¿Es esa la solución?, y si es así cual es el soft mas aconsejable?, o tal vez haya otra solución?

Muchas gracias