Problemas al mandar mail desde Java. AYUDA!!!

[uo4396]

Hola a todos

Estoy intentando mandar un mail desde Java. Para eso me he guiado por un minimanualillo que esta colgado en este foro. El código java se ejecuta perfectamente pero el problema viene en el servidor SMTP. Da igual las direcciones de origen y destino que le ponga que el envio de correo siempre me casca. El correo se recibe bien al servidor QK SMTP que tengo instalado en localhost pero por un motivo o otro no me lo envia. He probado con una cuenta de gmail y m dice q mi cuenta de correo no está preparada para enviar mails desde SMTP. También he probado de mandar un mail desde-hasta una cuenta de mi trabajo y me dice que debido al anti-spam de la cuenta de destino no se puede realizar la operación...
¿ Alguien me podría ayudar a solucionar el problema?? Me imagino que será tema de configuar bien el servidor SMTP o de configurar correctamente una cuenta de correo cosa que no se hacer!!!!

Muchas gracias!!!