hola...
primero,
busca y lee un manual de HTML, para que sepas que etiquetas vas a necesitar... (
para la ejecución de sonidos)
segundo, los intervalos se manejan con
Javascript, por lo que abordarlo en PHP es prácticamente innecesario...
sería mas útil que uses
setInterval en lugar de setTimeout, igualmente una referencia de Javascript te guiará...
ideas, no puedo ofrecértelas... tu mismo puedes ingeniarlas...
Referencia:
http://w3schools.com
suerte!