AYUDA PORFAVOR, enlazar un campo en otra tabla

[RODRIGOantof]

HOLA, necesito de vuestra ayuda porfavor, mi problema es el siguiente; tengo dos tablas en mysql, una llamada "login" y otra "formulario", la primera se ingresa con nombre de usuario y contraseña, y a la vez que el usuario ingresa sus datos, lo dirige a un formulario ( en la pagina php) en donde completa todos los datos que alli aparecen, y estos a su vez se envian a la BD de mysql.

Pero el problema que tengo es que necesito que el usuario cuando ingresa su nombre (el cual ya esta contenido en la tabla "login"), este dato ingrese de manera automatica a la tabla "formulario".

PORFAVOR SI ME PUDIESEN AYUDAR LES ESTARIA MUY AGRADECIDO, POR MAS QUE BUSCO INFORMACION EN INTERNET, NO LOGRO DAR CON LO QUE QUIERO, ENCONTRE ALGO DE LAS LLAVES FORANEAS, PERO TODO LO QUE E ENCONTRADO NO ME A SERVIDO PARA MI CASO. DE ANTEMANO MUCHAS GRACIAS