Overclock a un AMD x2 5200+ 2,71

[currante007]

Hola. La verdad es que estoy un poco perdido en este tema. He buscado en google y he encontrado muchas cosas pero no explicadas desde 0, ni un manual para overclockear para principiantes. Y como entiendo que hacerlo puede ser peligroso para los componentes del pc (como he leído en el faq de hardware de esta misma web) pregunto a los profesionales.

Os voy a dar datos sobre mi pc, aunque esta noche os matizaré ya que no me acuerdo de algunas marcas y me faltarán muchas cosas por poner:

Procesador: micro AMD AM2 athlon x5200 2,71ghz
PLaca: gigabyte M56S-S3 ATX AM2
Kingston ddr2 4gb PC800
ati radeon sapphire hd5670 512 ddr5
fuente de alimentación colors (o colors it, no recuerdo) de 420W


Me gustaría saber con mis actuales componentes a cuanto es recomendable poner la cpu sin tener que cambiar la fuente y sin que dure 2 días. En caso de no haber más opción que cambiarla, escucho recomendaciones.
Si se necesita algún componente más decídmelo y lo posteo. Y muchas gracias por la atención.