Te recomiendo altamente que no uses frames para un proyecto así. Acceder a los elementos del frame cuesta mucho trabajo. Mas vale usá un plugin de tabs. Hay muchos. Si pudieramos ver tu diseño te recomendaríamos alguno puntualmente. Pero podés empezar por ver estos:
http://www.queness.com/post/1004/5-a...ed-list-layout
Fijate que no usan solo divs, sino que a veces se contruyen con listas.