problema de ventanas

[LilyV]

Hola a todos, como mencioné soy nueva en java y cosas sencillas para los expertos, para a mi es todo un mundo..perdón...

Mi problema es el siguiente:

Estoy haciendo un programa que tiene varias ventanas..Una es el menú principal y las otras pantallas son de carga de datos de diferentes temas. Lo que no se como hacer es que cuando desde el menú principal llamo a otra ventana, el menú principal desaparezca y solo me quede la ventana que llamé. .....y luego el proceso inverso, desde la ventana, volver al menú principal....

MIL GRACIAS..desde antemano.