Ok...
para que obtengas un dianostico a lado del cliente (no sabemos que puedes estar haciendo a nivel de servidor, bucles no optimos, consultas no optimas, procesos innecesarios, etc...) te dejo un para de extensiones para firefox que te pueden ser de utilidad:
http://code.google.com/intl/es-ES/sp.../download.html https://addons.mozilla.org/en-US/firefox/addon/yslow/
Espero que te sirvan.