PUSH en ASP.NET

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Y porque simplemente realizas toda la operación con Ajax. Te recomiendo usar dos métodos el primero para que vaya al server revise si hay datos nuevos (simplificando la repuesta con un simple true or false) . Y el segundo traerá los refrescara los datos, pero este se ejecutará solo cuando el resultado del primero es true.

Ahora puedes crear un algoritmo que aumente el intervalo de ejecución del primer método cada vez que este tenga como resultado un false y cuando encuentre un resultado disminuir el intervalo o devolverlo a su valor por defecto.