Como hago para escoger un dato aleatoriamente

[AmyB]

Hola

Estoy trabajando en un código de c++, mi consulta es la siguiente como hago para obtener aleatoriamente una de las palabras que se encuentran guardadas en el archivo.
Esto es lo que llevo pero no hallo la forma de obtener una palabra en forma aleatoria, ojala me puedan ayudar, gracias.


void invierte_cad (char *cadena)
{
int c, n=strlen (cadena);
for (int i=0; i<n/2; i++)
{
c = cadena[i];
cadena[i] = cadena[n-1-i];
cadena[n-1-i] = c;

}
cout<<"La palabra en desorden es;"<<endl<<cadena<<endl;

}


int main()
{
int opci,opi,opcion;
char cadena[100];
char pal[100];

ofstream palabras;
palabras.open("ARCHIVO.txt",ios::app);



cout<<" 1-- +++++++++ Menu 1++++++++"<<endl<<endl;
cout<<" 2-- ******** Menu 2 ******** "<<endl<<endl;
cin>>opci;
system("cls");
switch(opci){
case 1:{

cout<<"1-- nuevas palabras"<<endl;
cout<<"2-- Eliminar palabras"<<endl;
cin>> opcion;
system("cls");

if(opcion==1){

cout<<"Digite la palabra"<<endl;
cin>>cadena;
palabras<<cadena<<endl;
cout<<"La palabra que ingreso fue;"<<endl<<cadena<<endl;
palabras.close();
}

if(opcion==2){



}

}
break;
case 2:{

ifstream palabras;
palabras.open("ARCHIVO.txt",ios::in);

cin.getline(cadena,100);
palabras>>cadena;
invierte_cad(cadena);



cout<<"Trate de acomodar la palabra;"<<endl;
cin>>pal;


}
break;

case 3:{
}
break;

};


return 0;
}