De repente windows xp me va lentisimo. Pq puede ser?

[warlock]

De unos dias a esta parte me va muy lento, es decir, veo el relojito de arena de esperar cada dos por tres.
Tengo un p4 a 2400 y 256 de ram. Lo tengo desde hace unos meses y siempre me ha ido como una flecha, pero ultimamente tengo que esperar unos minutos cuando inicio el sistema para hacer cualquier cosa. Lo ultimo que se me incia nada mas arrancar el sistema es el messenger pq lo tengo connfigurado para q me salte al inicio, y tarda un monton.
Hace nada lo formatee para reinstalar, lo volvi a poner y me sigue llendo lento. No se pq. Puede que tenga algo que ver con que no me deja desfragmentar la particion D:, q es donde tengo los datos. A lo mejor es esa particion la q me ralentiza el sistema, pq la he dado mucha caña, no se.
Si alguien tiene alguna idea de pq puede ser, se lo agradeceria un monton.
Muchas gracias a todos.