respaldar el window

[madestro]

hola amigos, quiero hacerles algunas consultas sobre las copias de seguridad,nunca eh intentado hacerlas es por eso que me gustaria aprender.
¿se pueden hacer copias de todo el windows incluyendo las actualizaciones, programas sin que tener que instalar todo de nuevo?
¿esta copia se puede restaurar, guardandola en una particion aparte, sin tener istalado el windows antes, o despues de formatear el sistema?
¿que programa puedo utilizar para hacer la copia, sera suficiente con el que trae windows xp?
si sabes de un programa bueno, que ojala este en español dime de donde bajarlo?
Gracias a todos los que se dieron el tiempo en leer mi mensaje