Duda tonta... Mysql&PHP

[Dude--]

Veamos la duda creo que sencilla:

Los que quiero hacer es lo siguiente: Tengo una marquesina ( texto que se desplaza a la izq) en un foro php, ahora mismo para cambiar el texto solo lo puedo hacer editando directamente el código así que quiero programar un formulario php con el que pueda cambiar el contenido de la marquesina dinamicamente desde una web php ( obviamente ).

Para tal efecto dispongo de lo siguiente:
-Una base de datos myql llamada "Foro" con una tabla llamada "marquesina" que contiene una fila "texto" cuyo tipo es "varchar(255)" <-- ¿es lo adecuado para el texto que contrendrá la marquesina no?

Según my razonamiento hacen falta tres cosas
1) Una web con una caja de texto donde introducir el contenido de la marquesina, una vez introducido pulsamos un botón de en esa web para que actualice el texto de la marquesina....
2) Supuestamente la actualizacion la hace otra página php

Bueno alguien puede decirme el códido para hacer esto? una cosa sencilla no quiero complicaciones siemplemente...
- Un boton ( en la web textodelamarquesina.htm) que envie a una web php (insertar.php) el texto de la marquesina.
- Una web (insertar.php) que actualice con la información enviada por ( textodelamarquesina.htm) el valor de foro(base de datos)/marquesina(tabla)/texto(fila cuyo tipo es varchar-255-).

Gracias.