para insertar la sintaxis es
 
insert into nombre_tabla values(v1,v2) 
ejemplo
insert into empleado(id_empleado, nombre, a_paterno) values (1,"juan","perez") 
para borrar
delete empleado where id_empleado = 1 
para actualizar
update empleado
set id_empleado = "JUAN"
where id_empleado = 1 
para generar un sp simple 
create procedure spS_empleado
as
begin
  select * from empleado
end 
se ejecuta asi EXEC spS_empleado  
para generar un sp con parametros de entrada 
create procedure spI_empleado(@id_empleado integer, @nombre varchar(50), @a_paterno varchar(50))
as
begin
    insert into empleado(id_empleado, nombre, a_paterno) values (@id_empleado, @nombre, @a_paterno) 
end 
y un sp se ejecuta asi: EXEC spI_empleado 1, "JOSE","PEREZ" 
y se pueden hacer un sp con parametros de salida tambien, estos te sirven para darle valores a otro sp si es necesario 
por que no pruebas algo de estos ejemplos 
de cualquier froma si tienes alguna duda y te puedo ayudar mas mi mail es 
[email protected] y con gusto te ayudo   
