monitorear internet

[kiewic]

Hola a todos, dejenme les cuento lo que me sucede, desde tiempo aca vengo observando que cuando estoy conectado a internet jamas para de recibir informacion, o sea, esta todo el tiempo descargando algo de internet, aunque esten cerrados todos los programas como el explorer, el messenger y el p2p. Supongo que ha de ser un troyando bajhando archivos, o algo asi, ya corri el ad-aware y me elimino cerca de 300 archivos, pero se sigue bajando achvios ocultos, de hecho la descarga incia desde el instante en que me conecto, aunque no haya abierto ningun archivo, al presionar CTRL+ALT+SUPR no aparece ninguna aplicacion que ocasione esto, pero tengo aproximadamente 30 procesos activados, y no conosco ninguno. En la pestaña de funciones de red, me confirma que la conexion esta en uso, así que mi pregunta es...

Cómo puedo monitorear que programas estan descargando archivos ocultamente de internet???

Les agradesco mucho su ayuda.