Hola
nana_01
Suponiendo que tu lista tenga un id=sel puedes usar este código:
opt=new Array;
num=0,
elem=document.getElementById('sel');
for(i=0;i<elem.options.length;i++)
if(elem.options[i].selected==true) {
num++;
opt[i]=elem.options[i].value;
}
if(num<2) alert('fallo');
Saludos,