Bueno, emmmmm, no me funcionó 

Lo que si, encontré este código dando vueltas por el mundo.... 
Código:
  function GoOpener() { 
  var i, args=GoOpener.arguments; document.RetValue = false;
  if (opener){
  	eval("opener.document.location='"+args[0]+"'");
  } else eval("document.location='"+args[0]+"'");
}
  que lo llamo asi: 
Código:
 <body onload="GoOpener('asign_lst.asp');">
   Mi problema es que... me lo carga en el frame desde donde se disparó el pop-up... 

Lo que si, en ese frame carga la pagina que le digo que cargue, no es que recarga la barra.
Y encima no entiendo en qué parte del código hace referencia a la ubicación y en cuál a la pagina en si